Friday, June 10, 2011

KESIHATAN

Kepentingan Kesihatan



  • konsep kesihatan merangkumi aspek fizikal, mental, sosial, emosi dan rohani

  • membentuk masyarakat yang sejahtera dan produktif

  • mengekalkan kecergasan tubuh badan

  • menyukarkan jangkitan kuman yang menyebabkan penyakit

  • menjadikan otak lebih cerdas

  • menjadikan hidup lebih selesa dan bahagia

  • melancarkan tugasan harian yang dilakukan dan mencapai apa-apa matlamat yang dirancang


Cara-cara Menjaga Kesihatan



  • mengambil makanan yang seimbang dan berkhasiat

  • melakukan senaman dan menjalankan aktiviti rekreasi

  • mempunyai waktu rehat yang cukup

  • melakukan pemeriksaan kesihatan

  • menjaga kebersihan diri, tempat tinggal, dan alam sekeliling

  • tidak mengambil sesuatu yang dapat memudaratkan kesihatan secara berlebih-lebihan seperti gula, makanan yang berlemak dan sebagainya

  • menjauhkan amalan yang dapat menjejaskan kesihatan seperti menghisap rokok, minum minuman keras, dan sebagainya


Tahap Kesihatan Rakyat



  • cukup memuaskan, baik di bandar mahupun di luar bandar, baik dalam kalangan kanak-kanak mahupun dalam kalangan orang dewasa dan orang-orang tua

  • dapat menyaingi tahap kesihatan rakyat di negara maju

  • jarang-jarang sekali berlakunya wabak penyakit yang serius

  • kesedaran tentang pentingnya menjaga kesihatan dalam kalangan rakyat begitu tinggi

  • kawalan terhadap sesuatu penyakit mudah dan pantas dilakukan

  • perkhidmatan kesihatan disediakan di seluruh pelosok negara

  • mutu perkhidmatan kesihatan semakin baik dengan meningkatnya kemahiran pegawai kesihatan dan penggunaan peralatan yang canggih

  • mutu perkhidmatan kesihatan dikagumi dan diberi pengiktirafan hingga peringkat antarabangsa

No comments:

Post a Comment